כרתים 2025

סדנאות - "שילובים בתנועה" כרתים 2025

מזמינים אותך לחופשה בת חמישה לילות וחמישה ימים, המשלבת שיעורי תנועה, חיזוק והגמשה, חיבור והקשבה לגוף, לטבע ולאני הפנימי, חופשה ופסק זמן משגרת היום

נפתח את היום במדיטציית בוקר בשילוב תרגילי נשימה (פראניאמה) ונמשיך בשיעור שילובים בתנועה (פלדנקרייז, יוגה, תנועה מודעת, רצפת אגן ועוד, בשילוב מקלות, כדורים ורצועות), נסיים את היום בשיעור נוסף

נצא בכל יום לטייל בנופיה הקסומים של כרתים, ביקור בכפרים אותנטיים, באתרים היסטוריים, בשווקיה היפים של העיר חאניה, נשתתף בסדנאות יצירה מקומיות (הכנת סבונים, שמנים אתריים, בישול יווני, יצירת מוביילים מחומרים מקומיים ועוד... הסדנאות נבחרות בהתאם לתאריכים).

נחווה ונכיר את הטבע באי, נאכל בטברנות המקומיות, נרקוד לצלילי הבוזוקי, נהנה מחוויה יוונית אותנטית והכי חשוב,....נצחק, נשמח ונהנה מחופשה מרחיבת לב

נתארח חמישה לילות במלון ביתי ואינטימי בהנהלה משפחתית במרחק הליכה מהחוף המקומי, מסופרמרקט, בתי קפה וטברנות שבצפון-מערב האי (בין העיר חאניה לקיסמוס)

​

....קצת עלינו​​​

​

​​​

​

​

​

שבי 

נשואה לגדעון ואמא לשני בני המקסימים אורי וניר, גרים בכפר קטן במערב האי כרתים, מורה ומטפלת בשיטות: פלדנרקייז (עם ניסיון של יותר מ 35 שנים), יוגה - האתה, פראניאמה ורג'ה יוגה, רצפת אגן והתעמלות בונה עצם. במהלך השנים השתלמתי ולמדתי שיטות תנועה וטיפול נוספות - טאי-צ'י וצ'י-קונג,  רייקי, עוצמת הרכות ועיסויים שונים, עם השנים הבנתי שאין דרך אחת הטובה ומתאימה לכולם ופיתחתי את שיטת "שילובים בתנועה", אני מעבירה סדנאות "שילובים בתנועה" בארץ ובחו"ל,

.חיה ונושמת תנועה כל חיי

​​

​

​

​

​

גדעון

נשוי לשבי, גם בכרתים, במשך השנים למדתי שיטות טיפול שונות - עיסוי הודי, עיסוי תאילנדי, ארומותרפיה, ייצור קרמים ושימוש בטלסותרפיה ובלנאוטרפיה, עוצמת הרכות, טריגר פוינט ופאשיקום, עבדתי שנים כמטפל, ניהלתי ועזרתי בהקמת מרחצאות שונים ברשת מלונות ישרוטל ורשתות אחרות, העברתי הדרכות טיפולים, סדנאות שחיקה והדרכות צוותי מטפלים לעבודה בסביבות עבודה מלונאיות. היום מורה ליוגה (האתא יוגה, פראניאמה ורג'ה יוגה). מאמין ביכולת הריפוי העצמית של כל אחד ע"י אמונה, תנועה, למידה והנאה

ומשלב בסדנאות את תחומי התעניינותי הכללים בהיסטוריה, תרבויות, הטבע וטבע האדם, גיאולוגיה וגיאוגרפי​

​​​

​

​

​

​

​

נטע-לי זמיר
פיזיוטרפיסטית ומטפלת התפתחותית משנת 2004  בי.איי בפיזיוטרפיה, אמ.איי בהתפתחות הילד, באוניברסיטת חיפה
מלווה אנשים בתהליכי התפתחות, משבר, וטרנספורמציה אישית באמצעות כלים מעולמות גופנפש, רפואה שמאנית, תקשורת מקרבת
מאפשרת בשיטת הביודנסה. מנחה קבוצה שבועית בפרדס חנה וסדנאות בארץ ובחו"ל
מנחה ריטריטים העוסקים ביחסים וריפוי דפוסי התקשרותוסדנאות המשלבות תנועה, מודעות, חיבור בין אנשים תוך הזמנה למפגש עמוק עם עצמנו

אני נעה בעולם בתנועה מתמדת, חוקרת התקשרות ויחסים, ומאמינה שדרך מפגש אנושי אנו בוראים מציאות טובה יותר לנו ולסביבתנו​​

​​​​

אנחנו משלבים טיולים בארץ ובעולם, תנועה, והנאה ליצירת חיים בריאים